整形手术后饮食小建议

　　整形术后的护理绝对非常关键，不仅会对术后的效果产生影响，可能还会对身体健康有影响。那么后饮食绝对是整形术后护理重要的一步，如果你不知道如何合理饮食的话，就看看北京沃尔整形医院专家介绍吧。

　　1、蛋白质+淀粉质
 

　　应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。
 

　　蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。
 

　　简单小建议：一碗面条、一片奶酪、一个三明治，只要保证每顿饭有上述两类食物，就会很有效。
 

　　2、纤维素+维生素+β-胡萝卜素
 

　　新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。
 

　　简单小建议：每天吃5餐，两餐之间吃水果;午餐和晚餐时增加蔬菜;下午喝些蔬菜汤，以补充午、晚两餐间的体力。
 

　　以上建议仅供参考，如果你还有任何关于整形术的具体疑问，欢迎咨询北京沃尔整形医院专家，他们会详细为你解答。